【タンドリーチキン レシピ】つくれぽ最新人気レシピランキングTOP10！殿堂入りレシピを中心にご紹介

• 手羽元（手羽先・手羽中・もも肉）：400g（手羽元7～10本）
• ケッチャップ：大さじ1
• 中濃ソース：大さじ1
• 醤油：小さじ2
• カレー粉：小さじ1
• オイスターソース：小さじ1
• にんにく：小さじ1
• はちみつ：小さじ1
• ナツメグ：少々
• 塩：少々

• 鶏肉（今回は胸肉→もも肉でもささ身でもOK）：200～300g
• A:プレーンヨーグルト：100〜150g
• A:トマトケチャップ：大さじ2
• A:カレー粉：小さじ2（なければ市販カレールーを少量のお湯で溶かす）
• A:すりおろし生姜＆にんにく：1かけ（市販のチューブでもOK）
• A:こしょう（黒コショウがおススメ）：適量
• A:はちみつ：小さじ2
• A:お好みでパプリカ粉（甘味が出て色鮮やかになります）：適量（小さじ1）
• A:お好みで香辛料（クミン・マスタードシード・カルダモンなど）：適量
• バターまたはオリーブオイル：大さじ1
• サラダ油：少量

• 鶏胸肉：3枚
• ヨーグルト：1カップ
• カレー粉：大さじ1
• 醤油：大さじ1
• 塩：小さじ1
• ケチャップ：大さじ3

• 鶏もも肉：2枚

■ 漬けダレ

• オリーブオイル（炒め用）：大さじ1

■ タンドリーチキンソース

• ●プレーンヨーグルト：大さじ3
• ●ケチャップ：大さじ1と1/2
• ●カレー粉：大さじ1
• ●しょうゆ：大さじ1/2
• ●みりん：小さじ1
• ●塩：小さじ1/2
• ●にんにくすりおろし（チューブでも）：少々
• ●しょうがすりおろし（チューブでも）：少々

• 鶏もも肉：700g
• 玉ねぎ：0.5個
• ★ヨーグルト：200g
• ★生姜（おろし）：2.5cm
• ★にんにく（おろし）：2片
• ★レモン汁：大さじ2
• ★パプリカパウダー：大さじ1
• ★コリアンダーパウダー：大さじ1
• ★クミンパウダー：大さじ1
• ★ターメリックパウダー：大さじ1/2
• ★チリパウダー：大さじ1
• ★カルダモン：大さじ1/2
• ★塩：大さじ2/3
• バター（もしくはギー）：100g

• 鶏肉：6つ
• 玉ねぎ：大半分
• にんにく：2かけ
• しょうが：大さじ1
• 塩：小さじ1
• レモン・ライム：1つ
• ターメリック：小さじ1
• カイエンペッパー：小さじ1
• ガラムマサラ：小さじ2強
• ヨーグルト：150g

• 鶏もも肉：1枚
• スナップえんどう：8本
• ミニトマト：6個
• プレミアム熟カレー（中辛）：1片
• サラダ油：大さじ1/2

■ 【A】

• プレーンヨーグルト：大さじ4
• はちみつ：小さじ1
• おろしにんにく：小さじ1/2
• 塩：小さじ1/4

• 鶏もも：1枚
• 塩、コショウ：適量

■ 漬けダレ

• ＊カレー粉：小さじ1と1/2
• ＊ニンニク、しょうが：各すりおろし1かけ
• ＊ヨーグルト：大さじ5
• ＊蜂蜜：大さじ1
• ＊しょうゆ：大さじ1
• ＊ケチャップ：大さじ2
• ＊あればターメリック：小さじ1

• 鶏肉：2枚分
• マヨネーズ：大4
• カレー粉：大2
• 醤油：大1

• 鶏もも肉：2枚
• 塩：適量
• 胡椒：適量
• しょうが（チューブでもOK）：1片
• にんにく（チューブでもOK）：1片
• プレーンヨーグルト：大さじ3〜4
• カレー粉：大さじ1
• ケチャップ：大さじ1
• オリーブオイル：小さじ2