【小松菜 レシピ】つくれぽ最新人気ランキングTOP30！殿堂入りレシピを中心にご紹介

• 小松菜：1袋
• ツナ缶：1缶
• 卵：1～2個
• かつお節：1パック
• 塩コショウ：少々
• 醤油：小さじ1～2
• マヨネーズ：小さじ1
• ごま油：大さじ1

■ ☆具材

• 豚肉（小間切れなど）：180g
• 卵：2個
• 小松菜：一袋（3株程度）

■ ◎調味料

• 醤油：大1強
• みりん：大1強
• 酒：大1強
• 砂糖：大1強
• 片栗粉：小1
• ○ごま油：適量

• 豚切り落とし肉：200g
• 小松菜：1束（200g）
• 塩・コショウ：少々
• 片栗粉：適宜
• ニンニク（みじん切り）：1片分
• サラダ油：大さじ2
• ＊砂糖：小さじ1
• ＊酒：大さじ1
• ＊しょう油：大さじ1と1/2
• ＊水：大さじ1
• ゴマ油：小さじ1/2

• 小松菜：1束
• 厚揚げ：1パック
• ☆砂糖：大さじ1/2
• ☆醤油：大さじ1・1/2
• ☆酒：大さじ1/2
• ☆鶏がらスープの素：小さじ1/2
• ☆生姜すりおろし：小さじ1

• 大根の葉（蕪の葉や小松菜でもOK）：1本分

■ 調味料（小さめ大根の場合）

• 砂糖：小さじ1
• みりん：小さじ1
• 醤油：小さじ1
• 酒（あれば）：小さじ1
• 和風だしの素：少々
• 鰹節：ひとつかみ
• ごま：小さじ1～2
• ごま油：無くてもいいですが、お好みで最後に加えても美味しいです

• 小松菜：3房
• ウインナー or ベーコン：ウインナーなら6本、ベーコンなら長いので2枚～3枚
• ご飯：お茶碗2杯強
• 鶏がらスープの素：大さじ1
• あらびき胡椒、塩：適量
• しょうゆ：大さじ1
• バター：適量

• 小松菜：1束（250g）
• 人参：1/2本（70g）
• ★中華あじ（中華だし）：小さじ1～
• ★コショウ：適量
• ★ごま：適量
• ★レモン汁（お好み）：2～3滴
• ◎ごま油（仕上げ用）：大さじ1

• 小松菜：1把
• にんにく：2片
• ごま油：小1
• 赤唐辛子の輪切り：お好み量
• 酒：大1強
• 粗挽き黒胡椒：多め
• 自然塩：小2分の1強

• ほうれん草（小松菜でも）：1袋（300g）
• 焼き海苔：1枚（21×19cm）
• ◆すりごま：大さじ2
• ◆砂糖：小さじ1/2
• ◆めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ1～1.5
• ◆ごま油：小さじ1

• 小松菜：1束
• 油揚げ：1枚
• ●だし汁：200g（水200cc＋顆粒和風だし 小さじ1 でもOK）
• ●みりん：大さじ1
• ●醤油：大さじ1
• ●酒：大さじ1
• ●砂糖：大さじ1/2

• 小松菜：約10株
• ツナ缶：1缶（80g）
• ★塩昆布：大さじ大盛り1～
• ★レモン汁：～大さじ1/2
• ★コショウ：少々

• 小松菜：1束
• 油揚げ：1枚
• ●水：1カップ～1＋1/2カップ
• ●だしの素：小さじ1
• ●しょう油：大さじ1強
• ●みりん：大さじ1
• ●酒：大さじ1
• ●砂糖：小さじ1

• 小松菜：100g
• たまご：2個
• ★塩コショウ：適量
• ★マヨネーズ：大1
• ★にんにく：チューブ1cm
• ★醤油：大1/2～1

• 小松菜：1袋（約200g）
• 油揚げ：1枚
• ○だし汁（or 水＋鰹だしの素小さじ1/2）：100cc
• ○薄口醤油：大さじ1
• ○本みりん：大さじ1
• ○砂糖：小さじ1

• 小松菜：1束
• 油揚げ：1枚
• ☆だし汁：カップ1
• ☆しょうゆ：大さじ1
• ☆酒：大さじ1
• ☆みりん：大さじ1強
• （☆（お好みで）砂糖）：小さじ1弱～

• 【竹輪】：4本
• 【小松菜】：1束
• 【ごま油「サラダ油OK」】：適量
• 【★醤油】：大匙2
• 【★みりん・砂糖・白ごま】：各 大匙1
• 【★赤唐辛子「輪切り」】：1つまみ

• 厚揚げ：1丁
• 小松菜：1袋
• ★しょう油：大さじ2～3
• ★砂糖：大さじ1～1.5
• ★みりん：大さじ1～1.5
• ★だしの素：小さじ1
• ★水：1カップ

■ 1人分 カロリー約199kcal 塩分約2g

• パスタ：80g
• 小松菜：3〜4株
• ベーコン：1枚
• ニンニク：1片
• オリーブ油：大さじ4
• ●醤油：小さじ1と1/2
• ●砂糖：小さじ1と1/2
• ●粉末だしの素：小さじ1と1/2
• 粗挽き黒胡椒：適量

• 小松菜：太め2束（細い or 茎が少なめなら4束）
• 薄揚げ：1枚
• ☆水：150ml
• ☆ほんだし：1/2袋（5g）
• ☆しょうゆ：小さじ1
• ☆お酒：小さじ1/2
• ごま油：小さじ1/2

• 小松菜：半束（茹でて120～150g）
• ハム（なくても）：1～2枚
• マヨネーズ：大さじ1
• オイスターソース：小さじ2
• 砂糖：小さじ1/2
• カレー粉：小さじ1/3くらい
• 塩コショウ：適量
• ゆで卵：1個

• 小松菜：1把
• しめじ：1パック
• 卵：2個
• にんにく（みじん切り）：1片
• ■鶏ガラスープの素：小さじ2
• ■酒：大さじ1
• 塩・こしょう：少々
• サラダ油：少量
• ゴマ油：適量

• 小松菜：1束
• いりゴマ：大さじ3
• 砂糖：大さじ1弱
• 濃口醤油：小さじ2強
• 塩：ひとつまみ

• 小松菜：１束
• 人参：1/3本
• ●ごま油：小さじ1
• ●めんつゆ（だし醤油）：大さじ1
• ●白ゴマ：大さじ1

• 小松菜：2株（1/2袋）
• 豚バラ肉（薄切り豚肉）：約80g
• 塩こしょう：少々
• サラダ油：少々
• ◎塩こしょう：適宜
• ◎酒：小さじ1
• ◎しょうゆ：小さじ3
• 温かいご飯：300g（約茶碗2杯分）
• すりごま：適宜

• 小松菜：4～6株
• 卵：3個
• ★酒・みりん・ケチャップ：各大さじ2
• ★醤油・酢：各大さじ1
• ★砂糖：小さじ1～2
• ★摩り下ろししょうが：少々
• ごま油（仕上げ用）：大さじ1
• ◎片栗粉（トロミ用）：大さじ1/2～

• 小松菜：1束（10株）
• 豚こま肉：200g
• ★醤油・オイスターソース：各大さじ1～
• ★酒・みりん：各大さじ2
• ★豆板醤：小さじ1～
• 片栗粉（とろみ用）：大さじ1/2～
• ごま油（仕上げ用）：大さじ1

• 小松菜：半束～（200gくらい～）
• ★高野豆腐：1個
• ★人参：4cm（30gくらい）
• ★ちくわ（なくても）：1本
• ★だし汁：100cc
• ★砂糖：大さじ1
• ★酒：大さじ1
• ★白だし（めんつゆ、醤油でも）：大さじ1
• ●卵：1個
• ●白だし（めんつゆ、醤油でも）：小さじ1弱
• ●片栗粉：小さじ1
• ごま油：3、4滴～（風味つけ程度）

• 小松菜：一把
• じゃこ：50gくらい
• いりゴマ：大さじ2弱
• 醤油：大さじ2
• 砂糖：大さじ1弱
• 酒：大さじ1
• 塩：一つまみ
• ごま油：適量

• 小松菜：1/2把
• ツナ缶（オイル漬け）：1缶
• ポン酢（めんつゆ＋レモン果汁）：お好みで

• もやし：1袋
• 小松菜：半束
• ★塩：小さじ1/3
• ★顆粒だし（ほんだし）：小さじ2/3
• ★ごま油：大さじ1
• ★炒りごま：大さじ1
• サラダ油（ゆでる時用）：大さじ1

• もやし：1袋
• 小松菜：半束
• ★塩：小さじ1/3
• ★顆粒だし（ほんだし）：小さじ2/3
• ★ごま油：大さじ1
• ★炒りごま：大さじ1
• サラダ油（ゆでる時用）：大さじ1